Автономная нервная система
Если вы страдаете необъяснимой усталостью и истощением, головокружениями или обмороками, то вполне возможно, что Ваша автономная нервная система дала сбой.
Ниже перечислены наиболее распространенные симптомы, которые могут отрицательно повлиять на качество жизни.
Это важно прочесть, запомнить и, в случае необходимости, обратиться к врачу.
Каковы причины обморока?
Предположительно, около двадцати процентов людей переживают по крайней мере один обморок, не являющийся результатом травмы, в течении своей жизни.
Наиболее частой причиной обмороков у молодых (18-40 лет) людей, является отсутствие равновесия между деятельностью парасимпатической и симпатической нервной системы, как правило, в результате сильного волнения, высокой температуры окружающей среды, дегидрации или острого заболевания.
Внезапный вид крови, например, является одной из наиболее распространенных причин обморока.
Автономная нервная система человека, увидевшего кровь и оказавшегося в состоянии стресса, выходит из равновесия.
Симпатическая нервная система, оказывающая, как правило, возбуждающее действие активируется в стрессовых ситуациях и повышает частоту сердечных сокращений и уровень артериального давления, что повышает приток крови к сердцу и мозгу.
Парасимпатическая (тормозящая) нервная система не в состоянии быстро приспособиться к переменам, артериальное давление и пульс внезапно понижаются, мозг не получает достаточно кислорода. Результатом является обморок.
Обморок у пожилых (старше 60 лет) людей, как правило, имеют кардиологические причины. Некоторые лекарства также могут привести к отсутствию равновесия между деятельностью парасимпатической и симпатической нервной системы, особенно лекарства, понижающие артериальное давление, антидепрессанты и другие.
Диагностика
Если Ваш возраст превышает 60 лет и у вас случился обморок без явной причины, то обязательно обратитесь к врачу. Очень важно исключить кардиологические причины обморока, которые могут оказаться опасными для жизни.Молодым людям в такой ситуации стоит побеседовать с врачом - специалистом, как правило, этого достаточно для определения причины проблемы и нет необходимости проходить лишние проверки и анализы.
Лечение
Как правило, обморок не нуждается в медикаментозном лечении, достаточно общеукрепляющего режима, включающего в себя обильное питье, питание богатое солями, чтобы повысить давление крови.
Целесообразными будут регулярные занятия спортом с целью укрепления мышц.
Лекарства, сокращающие кровеносные сосуды (например "Мидодрин") или повышающие количество солей в организме (например "Флоринес"), предназначены для людей, страдающих от регулярных обмороков.
В особых случаях, особенно у лиц старшего поколения, возникает необходимость имплантации электрокардиостимулятора (ЭКС), чтобы предотвратить влияние парасимпатической нервной системы на работу сердца.
Синдром "непереносимости вертикальной позиции"
Синдром "непереносимости вертикальной позиции" был всесторонне изучен и только в последнее время описан автором этих строк.Для этого синдрома характерны головокружение, непереносимость напряжения, усиленное сердцебиение (достигающее 100 сокращений в минуту), повышенная нервозность, боли в груди и усталость в результате пребывания в вертикальном положении.
Женщины (в основном, в возрасте 25-40 лет) страдают этим синдромом в пять раз чаще, чем мужчины.
Предположительно 3 % жительниц земли страдают этим заболеванием.
В чём причина?
У людей, страдающих синдромом "непереносимости вертикальной позиции", в горизонтальном положении артериальное давление и пульс соответствуют норме, но стоит им встать - пульс повышается до 100 ударов в минуту.
Это происходит из-за повышенной активности симпатической нервной системы, которая чрезмерно повышает пульс при переходе в вертикальное положение, как мотор на холостом ходу.
Поскольку это требует больших энергетических затрат, человек чувствует сильную усталость и желание прилечь, чтобы отдохнуть.
Повышенная активность симпатической нервной системы может быть вызвана нарушением равновесия автономной нервной системы, что является последствием вирусного заболевания, травмы, беременности, хирургического вмешательства, кровотечения, или может быть обусловлена генетическими причинами.
Существуют четыре основных причины головокружений:
- психологические причины
- склероз сосудов головного мозга
- повреждение среднего уха
- сбой в автономной нервной системе
Лечение
В легких случаях, как правило, можно обойтись консервативным не медикаментозным лечением (как в случае обмороков) и использованием компрессионного трикотажа.
В средних и тяжелых случаях, применяются лекарства, понижающие сердечный ритм (как, например, дералин) и лекарства, повышающие артериальное давление (такие же, как препараты, упомянутые в связи с обмороками).
В случае регулярного, аккуратного приема лекарств и взаимодействия с лечащим врачом, лечение бывает успешным в 70-80% случаев.
Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости, который в недавнем прошлом получил ошибочное название "болезнь бездельников", проявляется симптомами, напоминающими синдром "непереносимости вертикальной позиции".
Синдром, обычно, поражает молодых людей младше 50 лет, но и подростки могут страдать этим заболеванием. Предположительно около 25 тысяч израильтян страдают синдромом хронической усталости, женщины чуть чаще мужчин.
Основной признак болезни - усталость, настолько сильная, что не позволяет производить простейшие действия.
Дополнительные симптомы: изнеможение и слабость, не проходящие после долгого сна, головные боли, боли мышц и суставов, различные вирусные инфекции, расстройства пищеварения, слегка повышенная температура, депрессия и снижение концентрации.
Болезнь продолжается более 6 месяцев, а в крайних случаях может длиться долгие годы.
В чём причина?
Точная причина этого явления пока неизвестна, но поскольку синдром хронической усталости, как правило, проявляется после вирусного заболевания, предполагают, что он связан с определенными группами вирусов, атакующих иммунную систему.У пациентов, страдающих этим заболеванием, также существует нарушение деятельности автономной нервной системы, что может являться дополнительной причиной изнеможения.
Лечение
Пока не существует способа лечения синдрома хронической усталости.Можно помочь больным и облегчить симптомы заболевания с помощью дружеской поддержки и создания теплой обстановки. В случае поражения автономной нервной системы, предлагается такое же консервативное лечение, как в случае обмороков.
Что такое автономная нервная система?
Автономная нервная система - часть нервной системы организма, которая отвечает за бессознательную деятельность организма. К таким автоматическим процессам относятся процессы кровообращения, сердцебиения, дыхания, половая деятельность, выделение пота, слюны и т. п.
Автономная нервная система также дополнительно разделяется на две системы:
- симпатическую
- парасимпатическую
Симпатическая нервная система, обладающая возбуждающим действием, активизируется в основном в экстренных ситуациях (стресс, сильное волнение, внезапная опасность).
В стрессовых ситуациях автономная нервная система реагирует на выброс адреналина и по этой причине частота сердечных сокращений повышается.
Парасимпатическая нервная система, обладающая тормозящим действием, активизируется в основном в состоянии покоя. Она отвечает в основном за дыхательную деятельность, пищеварение, выделение, обновление клеток, выделение гормонов роста и т. п.
В нормальном состоянии, эти две действующие в противоположных направлениях системы взаимосвязаны, как краны горячей и холодной воды, которые совместно создают и поддерживают комфортную температуру воды.
Все то, что одна система возбуждает, другая система тормозит: симпатическая нервная система повышает частоту сердечных сокращений, тогда как парасимпатическая - понижает; симпатическая иннервация расширяет зрачки, тогда как парасимпатическая иннервация - сужает и т. п. Когда же равновесие между двумя этими системами нарушается, то наступает болезнь.
Рекомендуется пройти проверку автономной нервной системы, если у вас проявляются следующие симптомы:
- Необъяснимые головокружения в молодом возрасте (моложе 50)
- Обмороки без явно видимой причины
- Частота пульса более 100 ударов в минуту в состоянии покоя
- Необъяснимая усталость и неспособность к совершению физических усилий
- Очень низкое артериальное давление
- Нарушения потоотделения, такие как избыточная потливость или резкое снижение потоотделения
- Пациенты с сахарным диабетом или болезнью Паркинсона с нестабильным артериальным давлением
- Комбинация двух или более из указанных симптомов
